Mensualidad de Roka

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  • Politicas de seguridad en su compra Politicas de seguridad en su compra
  • Políticas de Envios Políticas de Envios
  • Políticas de Cambios y Devoluciones Políticas de Cambios y Devoluciones

En Roka tenemos diferentes opciones para que escojas la que más se ajusta a tus necesidades. 

Full Fitness: Te permite acceso ilimitado al gimnasio, incluyendo clases de Strong, Power Training, Escalar, y Yoga, además de acceso libre a la zona de escalar fuera de clases. 

Fitness: Esta membresía es para quien desea tomar dos o más clases (Escalar, Power Training, Strong, o Yoga). 

Family Fitness: Incluye todas las clases para los adultos, y 5 clases de escalar a la semana para los niños. Las clases infantiles son a las 4, 5 y 6 pm. El primer adulto esta en $500 y el primer niño en $300. El segundo adulto en $450 y el segundo niño en $250. 

Climbing: Incluye acceso ilimitado a la sala de escalada. No incluye equipo. 

Climbing Kids: Son 5 clases por semana para niños, a las 4, 5 y 6 pm. Incluye uso del equipo durante la clase.

Clase Escalar: Aquí enseñamos dos cosas: a escalar propiamente, para desarrollar la fuerza y técnica necesaria, y también, vamos a ir aprendiendo la técnica de cuerdas, amarres, uso del equipo, etc., para practicar el deporte de una manera segura. 

Clase Strong: es como Insanity, son intervalos de alta intensidad, para agarrar fuerza y condición. 

Clase Body Fitness: Es como aeróbicos, de bajo impacto, para reducir y tonificar.

Clase Yoga: es una meditación con posturas secuenciales de fuerza y movimiento. Esta clase dura aproximadamente 1 hora y cuarto. 

Clase Power Training: Una clase con una barra y discos de pesas, donde a lo largo de 10 canciones y guiados por un instructor, se fortalecen los distintos grupos musculares. 

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